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健康、サプリメント

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新型コロナウイルス抗原検査キット (唾液専用)の活用

SAFE CHECK 新型コロナウイルス抗原検査キット (唾液専用) SAFE CHECK 新型コロナウイルス抗原検査キット使ってみました! 熱もなく、普通に健康に過ごしていても、急に自分は本当に大丈夫なのかなと思っても、急に病院でPCR検...
ヘアケア

抜け毛、薄毛、頭皮のお悩みが増えてます!早めにケアしていきましょう

抜け毛、薄毛、頭皮のお悩みが増えてます!早めにケアしていきましょう 頭皮のお悩み急増中! コロナ禍の季節の変わり目は、例年になく、頭皮、抜け毛のご相談が増えています。何かしらお聞きしたのは、1週間ほぼ毎日だったかもしれません。 実際、頭皮と...
ヘアケア

髪の抜け毛対策 – 自宅でできる効果的なケア方法

髪の抜け毛対策-自宅でできる効果的なケア方法 髪の抜け毛は、多くの人が気にする問題ですね。今回は、自宅でできる効果的な髪の抜け毛対策の一例をご紹介してみます。髪のボリュームや強さを保つためのお手伝いになればさいわいです。 1.適切なシャンプ...
健康、サプリメント

関節痛と付き合う おすすめゴムバンド付き巻きタイプサポーター,フォームローラー,マッサージガン

関節痛と付き合う おすすめゴムバンド付き巻きタイプサポーター,フォームローラー,マッサージガン 関節痛、サポーターの力で ぐらつき防止! 湿気の多い季節は、関節に痛みや違和感が出やすいですよね。 40代から、スポーツで色々故障の経験値も上が...
ヘアケア

抜け毛対策に役立つ食事の例をいくつかご紹介します。

抜け毛対策に役立つ食事の例をいくつかご紹介します。 1. タンパク質豊富な食品 髪は主にタンパク質で構成されているため、タンパク質豊富な食品を摂取することが重要です。例えば、鶏肉、魚、大豆製品、卵、ナッツなどが良い選択です。近年,大事だと言...
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探して見つかる晩のワクチン接種予約!

探して見つかる晩のワクチン接種予約! ワクチン接種予約の仕方、2021。 こんにちは、ようやく ワクチンの予約が取れて, 次の休みには接種してきます! 自治体のシステムでは予約の空きがなかなかない時は、ニュースアプリにも空き状況のってるよ!...
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更年期に出てくる症状、ホットフラッシュ

更年期に出てくる症状、ホットフラッシュ 更年期に出てくる症状に。。。 日々、仕事でお客様といろいろな会話をするのですが、年齢とともによく耳にすることが多くなったのが、更年期のお悩みです。 女性だけでなく、男性にも多汗症などの症状が出られる方...
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